trainingbylisa

träning - mat - balans - hälsa

God morgon

Kategori: Allmänt, frukost, hälsa, kost, mat, träning

God morgon, hoppas allt är bra med er!
Gårdagens schema var fullspäckat så jag hann inte blogga. Jag var nämligen på crossfit för första gången på länge! Crossfit är något jag verkligen älskar, och jag skulle egentligen jättegärna vilja satsa mer på det.. Tyvärr är det väldigt dyrt, och dessutom känner jag inte att jag vill dra ner på min egen styrketräning just nu när jag bygger upp min kropp efter att jag tappade massa muskler i samband med löpträningen. Självklart bygger man mycket via crossfit, men jag vet inte. Den som lever får se helt enkelt!
Eftersom crossfit-passet bara var ett intro så tränade vi bara i sju minuter, och inte särskilt tungt så efter lunch drog jag av ett ordentligt ben - och magpass på gymmet. Svettigt och kul!
Kvällen spenderades hos ett par kompisar, mysigt. 
 
 
Grötfrukost och en Celsius
 
Nu väntar jag på att min pappa ska komma hit så att vi kan gå en promenad ihop!
 
Vad gör ni idag? Hur känner ni inför att det är måndag i morgon? Kul med nystart eller måndagsångest?